EQnuzu ölçtünüz mü?

Duygusal zekanızın ne olduğunun doğrulanması. Onun cümlede yerinde düşünmeyecek kadar uygun olanı işaretleyin.
TIKLA, TESTE BAŞLA
Ne hissettiğime her zaman eminimdir
Duygularımı hiçbir zaman tam olarak diğer insanlara tarif edemiyorum.
Ruhsal durumumun değiştiğinin her zaman farkındayım.
Ruhsal durumumun değiştiğini karşımdakiler ben anlatmadan fark eder.
Duygu ve düşüncelerime çok dikkat etmem.
HAYIR

Duygu ve düşüncelerinizi hiç dinlemiyorsunuz. Duygusal reaksiyonlar veriyor ve verdiğiniz bu reaksiyonlara şaşırıyorsunuz. 
Öneri: 
Etrafınızdaki kişilerden duygularınızı nasıl kontrol edebileceğiniz konusunda öneriler alın. Kendi duygularınıza daha fazla kulak verin.
EVET
Duygularınızın genelde farkında değilsiniz. Duygularınızın değiştiğini etrafınızdaki kişiler sizden önce fark ediyor. 
Öneri:
Vücudunuzu dinleyin ve değişiklikleri fark etmeye çalışın. Örneğin korktuğunuz zaman midenize kramp mı girdiğine ya da boğazınızın mı kuruduğuna dikkat edin.