Teste
É hora de descobrir se você é um louco ou um viciado em televisão. Você pode continuar com seus hábitos alimentares ou precisa de uma mudança?
Good morning! What's for breakfast?
Granola and fresh fruit
Bacon, egg, and cheese
Breakfast cereal
Just coffee
Pick a weekend activity:
Hiking
Shopping
Watching TV
Dinner with friends
Catching up on sleep
Hitting the gym
How often do you workout?
Every day: sweat it out!
Several times a week
Once or twice a week
None
Pick a snack:
Fresh veggies
Popcorn
Nachos
Cookies
Stairs or elevator?
Stairs, always!
Stairs usually
Elevator, obviously
Did you take your vitamins today?
Of course
Shoot! I forgot
What vitamins?
Lunchtime! Which would you choose?
A green vegetable
Stir-fried noodles
Pizza! Always!
Big salad
There's an office birthday party. Do you have a slice of cake?
No thanks
Just a small slice
Why not?
Definitely
Which animal do you identify with?
Horse: lean and active
Hippo: happy and healthy
Sloth: sleepy
What's for dessert?
Dark chocolate
Ice cream until I burst
Fresh fruit
How does this picture make you feel?
Inspired
Tired
Health Nut
Uau. Você é uma inspiração! Você organizou sua vida em torno da saúde e bem-estar e nós o saudamos. Apenas não fique muito obsessivo, ok?
Good Apple
Agradável! Você encontrou um grande equilíbrio entre escolhas saudáveis e indulgências necessárias.
Coach Potato
Você, meu amigo, vive no agora. Especialmente quando o agora envolve assistir oito horas seguidas de TV com uma caixa de pizza. Apreciar!