Es posible que estes notando un par de cosas en tu relación que no son saludables, pero eso no significa necesariamente que sean señales de advertencia. Todavía es una buena idea estar atento/a y asegurarte de que no se esté desarrollando un patrón poco saludable. Lo mejor que puedes hacer es hablar con tu pareja y hacerle saber lo que te gusta y lo que no te gusta. Anímalo/a a hacer lo mismo. Recuerda, la comunicación siempre es importante cuando se construye una relación saludable.

No ignores estas banderas rojas. Algo que comienza pequeño puede empeorar con el tiempo. Ninguna relación es perfecta; se necesita trabajo. Pero en una relación sana, no encontrarás conductas abusivas. Algunas señales de Advertencia son:

• Muestra celos extremos hacia tus amigxs o te impide pasar tiempo con ellxs.
• Insultarte, degradarte o avergonzarte; especialmente frente a otras personas.
• Te impide tomar tus propias decisiones, incluso sobre trabajar o asistir a la escuela.
• Te intimida con miradas o acciones amenazadoras.
• Destruye tus pertenencias o golpea objetos

• Te agrede físicamente

*Para mayor información y recursos de ayuda accede a pazparalasmujeres.org

Si tú o alguien que conces se encuentra en peligro,

-->Comunícate con:

Oficina de la Procuradora de las Mujeres, Línea 24/7: 787-722-2977

Linea de Ayuda 24/7 CAVV: (787) 765-2285

Poco Saludable
Parece que podrías estar viendo algunas señales de advertencia de una relación poco saludable. Las relaciones poco saludables implican falta de respeto y desconfianza. A veces, esto puede manifestarse como obstrucciones (negarse a hablar contigo o a responder a tus preguntas) y/o estar a la defensiva. En una relación poco saludable, es posible que no te sientas apoyadx. Algunas señales de una relación poco saludable son:

• No hay comunicación
• No hay respeto
• Deshonestidad
• Trata de controlar las decisiones del otro
• No hay espacio personal

Muchas veces algunas de estas conductas se pueden trabajar, pero recuerda que ambxs deben estar dispuestos a buscar ayuda profesional y trabajar estas conductas. Por otra parte es importante que mantengas los ojos abiertos para que tu relación no se torne una relación abusiva o tóxica.

Algunas señales de advertecia de una relación abusiva o tóxica son:

• Se comunica contigo de manera agresiva
• Te falta el respeto
• Te acusa de engañarle o serle infiel (sin fundamentos)
• Controla muchas de tus decisiones
• Controla muchas de tus actividades
• Muestra celos extremos hacia tus amigxs o te impide pasar tiempo con ellxs.
• Te insulta, te degrada o te avergüenza; especialmente frente a otras personas.
• Te impide tomar tus propias decisiones, incluso sobre trabajar o estudiar.
• Te intimida con miradas o acciones amenazadoras.
• Destruye tus pertenencias o golpea objetos
• Te agrede físicamente