אבחון ארבעת האלמנטים בתוכי
ארבעת האלמנטים- אדמה, מים, אוויר ואש קיימים בטבע וגם בתוכנו
(ישנו גם אלמנט חמישי- אתר, אנחנו עובדים איתו במדיטציה השניה)
כמו בכל דבר בחיינו אנחנו שואפים לאיזון
אם כך כיצד משפיעים האלמנטים בתוכינו על ההתנהגות והאופי שלנו וכיצד ניתן לאזן אותם?
באבחון הזה אנחנו נבדוק מהוא האלמנט הדומיננטי בתוכינו,
מהן התכונות המאוזנות של אותו האלמנט ומהן התכונות הלא מאוזנות של אותו האלמנט בתוכינו.
תהנו מהחקירה :)
היכן הייתם מעדיפים לבלות?
ענו באופן אינטואיטיבי
כאשר אתם עוברים משבר הנטייה שלכם היא-
כשאתם נסערים מה הנטייה שלכם?
הפעילות שהכי תרגיע אותי היא-
הכי מאתגר עבורי לאזן את-
כילד הייתי מאוד-
אלמנט אדמה
אלמנט האדמה הוא יסוד מאזן אשר שואף ליציבות, רווחה, ביטחון. שואף להשקיע את זמנו בשרות, בטובת הפרט או הכלל, הוא דואג לסביבה שלו, מזין ומטפח אותה. הוא בעל יכולת תיווך, גישור.
אלמנט האדמה עוסק בתבניות, יציבות וביטחון. הוא מאפשר לנו תבנית יציבה דרכה נוכל להתבטא בעולם זה בבטחה.
האלמנט קשור בשורשים שלנו – גופינו הפיזי, ביתנו והשושלת הגנטית והרוחנית שלנו. היציבות שהוא מקיים מאפשרת לנו לחוש שלווה, הגנה ותחושת שייכות.ברמה המנטלית, אלמנט האדמה קשור בחשיבה פרקטית ומאורגנת. באמצעותו, בכוחנו לקחת רעיונות מופשטים ולתת להם ביטוי חומרי בעולם. בהתאם לכך, מדובר באיכות חיונית עבור ביטוי מקצועי והשגת שפע כלכלי.ברמה החברתית והתרבותית, אלמנט האדמה מסייע לנו לחיות חיים יציבים ובטוחים יותר בהקשר המשפחתי, הזוגי והתעסוקתי.
אלמנט האדמה מיוצג בעיקר על-ידי השרירים ומערכת העיכול.בהסתכלות רחבה, הגוף כולו מהווה ביטוי של האלמנט. גם בכתבים העתיקים, גוף האדם מתואר כעשוי מאדמה.הגוף הפיזי שלנו מאפשר את עיגון הנשמה בעולם החומרי. באמצעותו, מהותנו הרוחנית מסוגלת להגיע לידי הגשמה וביטוי.
אלמנט האדמה קשור בצ'אקרת הבסיס. הצ'אקרה ממוקמת בבסיס עמוד השדרה וצבעה אדום.
אנשים בעלי אלמנט אדמה דומיננטי יהיו בעל גוף רחב וחזק. בזכות גופם האיתן, הם ייהנו מבריאות טובה וימעטו לחלות.בדומה לגופם, גם תודעתם תהיה יציבה. בזכות זאת, הם יהיו נינוחים וטובי-מזג ולא יוטרדו בקלות.מחשבתם תהיה "כבדה", ובשל כך ילמדו באיטיות. אך מרגע שלמדו דבר-מה, הוא ייטמע בזיכרונם ולא יישכח לעולם.בהיותם אנשי משפחה מובהקים, הם יעשו כל שביכולתם על מנת לבנות בית יציב ושופע.הם חברים מסורים, בני זוג נאמנים ועובדים חרוצים.
כשאלמנט האדמה נמצא בעודף, האדם יהיה עלול לסבול מתקיעות. ניתן להמשיל זאת למעין "ביצה טובענית" התוקעת את התקדמותנו.המצב עשוי לגרום לחוסר מעוף, עקשנות, היאחזות עיקשת בהרגלינו וסגירות בפני מידע חדש. בנוסף, תיתכן גם התמכרות לתענוגות חומריים – כסף, אוכל או מין.
בהיבט הגופני, עודף באלמנט האדמה עלול להוביל להשמנת יתר, עיכול עיטי, ליחה, נזלות, חוסר גמישות ועודף רעילות בגוף. על מנת לאזן זאת, מומלץ להתחבר אל אלמנט האוויר.
אלמנט האדמה נפגע בעקבות החשיפה לאיכויות המנוגדות לו –
תלישות, תזזיתיות, פיזור דעת וחוסר הגנה.מצבים המחלישים את אלמנט האדמה הם טיסות מרובות, מעברי דירה תכופים, החלפת בני-זוג תדירה וניהול מערכת יחסים רופפת עם בני המשפחה. היות והאלמנט קשור בשורשינו, הוא נפגע גם בשל תחושת זרות וחוסר שייכות לעולם.דאגה ממושכת והרהורים רבים מחלישים את האלמנט.
כשהאדמה חלשה נחווה-
חוסר יציבות נפשית
אישיות בלתי מוגדרת
תחושת ניתוק מהעולם הפיזי
חוסר סדר וארגון
בעיות כלכליות
פרפקציוניזם
חוסר התמדה
חולשה פיזית
יחסים מורכבים עם אוכל
חוויות רוחניות בלתי נעימות
חיזוק אלמנט האדמה-
מגע ישיר עם האדמה
אכלו מזון אדמתי
בצעו פעילות גופנית
סדר וארגון
חשיבה פרקטית וחיבור להווה
עיסוי עם שמנים
טפחו את גופכם
חזקו את הקשר עם משפחתכם
העמיקו את הקשר עם עצמיכם
למדו קבלה עצמית
עבודה עם קריסטלים
צרו אומנות
אלמנט מים
מים מייחסים את כוח הניקוי והטיהור.
זה סמל לריפוי,
זרימה,
נזילות,
טיהור,
התחדשות,
יציבות,
כוח,
שינוי,
פוריות,
מסירות,
קבלה ואהבה ללא תנאי.
המים הם חיים ומהווים את הבסיס ההכרחי ביותר לקיומנו, אבל יכולים להיות הרסניים.
מים מתוקים מייצגים חיים ובריאות טובה, בעוד מים מזוהמים/ עומדים הם סמל לבריאות לקויה או למוות. המים מהווים את העולם הרגשי שלנו, מגנים עלינו, עוטפים ומכילים אותנו. מאפשרים זרימה ושינוי בחיינו.
המים מבטאים את יכולתו של האדם להשתנות, ולהתאים את עצמו לסיטואציות חדשות בחיים.
המרכז האנרגטי הדומיננטי הפועל עם יסוד המים כיסוד מרכזי, הוא צ'קרת הלב.
המים מאפשרים לנו לפעול מתוך הרמוניה פנימית. מים מקיפים אותנו ומצויים בתוכנו, כמרכיב מרכזי בחיינו בסביבתנו ובגופנו. אלמנט זה קשור לעונת הסתיו ולכיוון המערב. משולש הפוך הוא הייצוג הסמלי של אנשי המים.
מאפייני טיפוס המים: מבנה גופם עגול עם ראש ובטן גדולים,
עמוד שדרה ארוך יחסית לגוף,
תווי פניהם רכות ועגולות,
תנועתם רכה וזורמת,
גוון פניהם נוטה להיות חיוור עם כהות באזור העניים.
טיפוסים אמורפיים המסוגלים לקבל צורתו של כל כלי ועל כן אנשים סתגלניים מאוד המתאימים עצמם לסביבתם ועשויים להיות חמקמקים ונחבאים.
אנשים עקביים עם שלווה וסבלנות רבה המסוגלים לעקשנות, מפלסים דרכם תוך שימוש באמביציה נחישות ויכולת התמדה מפותחת. אנשים בעלי יכולת התבוננות ושקיפות עמוקה המאפשרת הגעה לבסיס ולעומקם של דברים. בעלי עולם פנימי מאוד מפותח, מיומנות מצויינות ויכולת חשיבה גבוהה. (מים הם שקופים כמו מראה וצלולים ומאפשרים לראות את הקרקעית). טיפוסים שורדים בעלי כוח רצון ונחישות "מים חוצבים בסלע".
מאפייני אישיות - טיפוסי המים מתאימים את עצמם לסביבה,
מסתגלים בקלות למצבים,
שלווים וסבלניים מאוד,
לרוב יהיו שקטים וסגורים ואף מיסתוריים.
הם נתפסים כישרים ואפילו גלויים למרות שלא בהכרח בעלי טקט או דיפלומטים.
איברים דומיננטיים - הכליות ושלפוחית השתן, השולטים על המים בגוף.
כאשר יש חולשה וחוסר איזון ביסוד המים:
האדם ינבור בעברו,
יחווה פחד,
יתקשה לזרום עם החיים ויהיה מסוגר בתוך עצמו.
ברמה הגופנית-
טיפוס מים עשוי לסבול מבעיות פוריות,
דלקות פרקים,
דלקות בשלפוחית השתן
יפתח נטייה לבצקות,
בעיות נשימה,
ירידה בחשק המיני,
צפצופים באוזניים,
סחרחורת בשינוי תנוחה,
מחלות חניכיים ושיניים,
פיהוקים רבים.
המים הם היכל הרגשות הבלתי מסוננים, באיזור זה אנו מעכלים את חוויות החיים, לעיתים יהיה קושי בעיכול הדברים ולכן נחווה שלשול, הקאה, עצירות, גזים וכו.. כשאנו חווים תחושת פחד והתרגשות נוצרת תנועה בכל הבטן ("פרפרים בבטן") וכאשר אנו מפחדים או מאויימים אנו נוטים לשלב ידיים או לכסות את איזור הבטן. תנועת המים היא כלפי מטה ובעזרתן אנו מנקזים את כל מה שאין לו צורך יותר לאדמה, מקום נוסף של ניקוז המים החוצה במצבים של הצפה רגשית הוא דרך העיניים- דמעות. למים אין גבולות ולכן ישנה חשיבות גדולה "לבנות" אדמה חזקה בגילאים המוקדמים של החיים.
איכויות אנשי המים:
איכות הטרנספורמציה:
להפוך מטיפת גשם לנהר, ואז נחל שזורם ומצטרף לאוקיאנוס או לאגמים גדולים,
אולי הופך לקרח אי שם בדרך,
ובסופו של דבר עולה כקיטור ויוצר עננים, שבתורם נופלים שוב על האדמה,
מחזור אינסופי.
מזכירים לנו את היכולת הטרנספורמטיבית שלנו-
איפה אנו יכולים להרפות, לשנות צורה, להיות יותר גמישים, להסתגל למשתנים במצב נתון?
איכות התנועה והזרימה:
מים הם היסוד אליו אנו מתייחסים כגוף הרגשי שלנו במסורות העתיקות. ר
גשות הם אנרגיה בתנועה.
מזמינים אותנו להתבונן ברגש שלנו- איפה אנו צריכים להתרכך ולזרום...
לתת לרגש שבנו ביטוי חופשי וזרימה אותנטית?
המים מנקים, מטהרים, מזככים.
מים מבקשים מאיתנו לחלחל פנימה, לעומק הרגשות שלנו,
ולבוא לידי ביטוי בתנועה החוצה אל העולם.
אלמנט אש
אלמנט אש אוהב ויודע מאד לבלוט ולהבליט. הוא מגיע עם מלאי אנרגיה והתלהבות אל מצבים רגשיים ואנשים ונוטה להפוך מיד לנושא ההתרחשות המרכזית. הוא יודע להניע אחרים ממצב רגשי אחד לאחר, יודע לעודד, להצחיק, לקדם מצבים חיוביים של שמחה וסיפוק מעצם יכולת ההשתתפות.
אלמנט אש מייצג את הקיץ את זמני הפריחה והשגשוג בו השמחה שורה בכל,
זהו זמן שבו השפע נמצא בעיצומו וישנה תחושה של סיפוק ומלאות באוויר.
אלמנט אש מייצג קשר ותקשורת, אינטרקציה בין אנשים, בגרות, חידוש ושינויים, זהו אלמנט המייצג חברה ובילוי שחי בעולמות של תשוקה, תאווה ,חן, רומנטיקה כיבוש ונהנתנות.
זה לא חייב להתבטא בדרך החיים המעשית, אך אלו הנושאים שמעסיקים אותו תודעתית רוב הזמן.
מבחינה רוחנית הוא מייצג רצון לאחדות ומודעות את היכולת להביא את עצמו ואחרים לכדי טרנספורמציה ושינוי בשל פעולת ההתכה של האש הפנימית, הסוחפת, העוזרת לשנות פרספקטיבה ותפיסת מציאות. אינטרקציה עם אלמנט אש יכולה לעורר במתבונן השראה, בשל תבונת הלב וההתייחסות הפיקחית שאיננה מזניחה את ההרגשה הטובה ואת הערך הרגשי. יכולת הדיבור והביטוי, שיחה והקשבה, הזדהות עם אחרים, יכולת שכנוע סוחפת.
טיפוס אש אוהב קשר ומגע וזקוק לתמיכה ופרגון.
הוא משתעמם בקלות,
מחפש אתגרים ומוכן לקחת סיכונים.
הוא רוצה להיות נאהב,
נדרש,
חם,
מלהיב.
צנטראליסט מאוהב היודע להביא או ליצור את האווירה הנכונה והמתאימה בזמן הנכון.
הוא נותן ערך גבוה לצחוק והומור,
חושף בקלות תחושות ורגשות,
משתף ומחצין,
משתתף עם אחרים,
מתוודה,
מזדהה עם רגשות, מחשבות ומצבים של אחרים,
בכושר אמפטי גבוה שנותן את התחושה לצד השני שהוא רצוי ומובן.
יכולת ההליכה שלו על הסף הרגשי גורמת לו לנוע על פני מרחבים חסרי גבולות הרבה מעבר להגדרת העצמי שלו בשאיפה להרחיב כל הזמן את גבול החוויה אל הפנטזיה.
הוא מעיז, מוכן לקחת סיכונים רגשיים ולהיכנס אל עומק חוויה.
במילים אחרות הוא מתמסר, מעניק ומושפע בקלות מהצורך של הצד השני,
הוא יכול לצאת בהצהרות \הבטחות סוחפות וכמה דקות אחר כך להתהפך לחלוטין. וחוזר חלילה.
אלמנט אש אוהב ויודע מאד לבלוט ולהבליט.
הוא מגיע עם מלאי אנרגיה והתלהבות אל מצבים רגשיים ואנשים ונוטה להפוך מיד לנושא ההתרחשות המרכזית.
הוא יודע להניע אחרים ממצב רגשי אחד לאחר,
יודע לעודד,
להצחיק,
לקדם מצבים חיוביים של שמחה וסיפוק מעצם יכולת ההשתתפות.
אלו מורי הלב הקלאסיים היוצרים השראה, תמימות, מבטאים חזון וביטוי השואף לעולם טוב יותר, אופטימי ומלהיב.
נטיה למצבים רגשיים קיצוניים הם חלק מדרכו של טיפוס האש, ישנם מצבים בהם הוא "נשרף" ואז הוא הופך להיות כבוי ומתוסכל.
באורח החיים המערבי אפשר לראות הרבה טיפוסי אש "כבויי אש" אשר הדכדוך אופייני להם יותר מדרך השמחה. לכן, האדמה נותנת את היכולת להזין את הנפש ביוזמה, אתגרים, מטרות ותנועה.
אלמנט אש אוהב לספק את הריגושים שלו, את התנועה וההתלהבות באופן קבוע ומתמשך. הוא אוהב שינויים אבל אלה לא יכולים להיות תכופים מידי או להכיל יותר מידי אינפורמציה רגשית זורמת כי זה אלמנט שיש לו כושר קליטה גבוה, אמפתיה והזדהות. הוא מרגיש את מה שאחרים מרגישים אך לרוב זה גורם לעומס נפשי על מערכותיו שלו או גירוי יתר המשפיע עליו רגשית ופיסית.
אש- כוחות טרנספורמציה.
אלמנט זה נחשב ליסוד הראשון שנולד עם בריאת היקום. אש מיוחסת לכוחות טרנספורמציה. האש מפיצה חום ומאפשרת חיים, אבל גם יכולה גם לשרוף ולהרוס. במישור הרוחני, אש מייצגת אור ובמישור הפיזי היא השמש או הלהבה. האלמנט מסמל אנרגיה מדהימה, תנועה, פעילות, יצירתיות, תשוקה, חופש, כוח, אהבה, חזון, כעס, כוח, רצון, אסרטיביות, אומץ, ודינמיות. אלמנט האש הוא חיוני כי הוא שומר עלינו להוטים יצריים ויצירתיים. והוא זה ששומר עלינו חזקים, ממוקדים, בעלי מטרות ושאיפות. אלמנט זה נקשר לעונת הקיץ וכיוונה המקביל הוא דרום. הייצוג הסמלי של אש הוא משולש המכוון כלפי מעלה.
אלמנט האש בגוף האדם
בגוף האדם, האלמנט מיוצג על-ידי מערכת הלב וכלי הדם, חומצת הקיבה, השרירים והעיניים.
מערכת הצ'אקרות
האלמנט מיוצג על-ידי צ'אקרת הסולר פלקסוס. הצ'אקרה ממוקמת באזור הבטן העליונה וצבעה צהוב.
כשאלמנט האש דומיננטי:
אנשים בעלי אלמנט אש דומיננטי ייהנו מגוף שרירי וחסון. בד"כ גוון עורם יהיה אדמדם, או לחילופין – מעוטר בנמשים. הם מאופיינים ברמות אנרגיה גבוהות ונהנים מתנועה ומעשייה.
"טיפוסי האש" יקרינו לעולם ביטחון עצמי ואסרטיביות וירשימו רבים בשל אישיותם החמה והכובשת. לרוב, הם יהיו מצחיקים מאין כמותם, בעלי לשון שנונה וצחוק מדבק.
כשהם אוהבים – הם אוהבים מעומק הלב.
הם נהנים לבטא את אהבתם באופן מופגן, לחזר ולרגש את אהוביהם.
למרות חזותם העוצמתית, לבם רך ורגיש.
חשוב להם מאוד לחוש מוערכים והם עלולים להיפגע מאוד כתוצאה מעלבון.
מבחינה מקצועית, הם יצטיינו בתפקידים הדורשים:
הדרכה והובלה,
דוגמת אימון אישי,
הוראה,
ניהול ושיווק.
בהיותם מנהיגים מלידה, הם ישאפו לעצמאות ולא יאהבו לעבוד עבור אחרים.
כשהאלמנט נמצא בעודף: האדם עשוי להיחוות כרודן. הוא יהפוך להיות שתלטן, יהיר וגאוותן ויסבול מקנאה ומתחרותיות. בנוסף, הוא עשוי לנהוג באימפולסיביות ולהתמכר לריגושים ולשליטה, לתשומת לב, למין ולרומנים חולפים. רגש הכעס יהיה דומיננטי מאוד בחוויית חייו, ובמצבים קיצוניים כעסו יהיה עלול להתבטא כאלימות.
מבחינה פיזית: עודף באלמנט האש עשוי לגרום ל-
עודף חומציות בקיבה,
כיבי קיבה,
בעיות לב,
לחץ דם גבוה,
דימום ווסתי מוגבר,
דלקות ומחלות עור כרוניות.
על מנת להשיב את האיזון, מומלץ להתחבר אל אלמנט המים ולאלמנט האדמה.
אש כלואה:
במצב זה, אדם בעל אלמנט אש דומיננטי מדחיק את עוצמתו האישית, את האש שבתוכו.
המצב כרוך בתחושת בושה ואשמה עזות כלפי התכונות הקשורות באלמנט. מתוך השאיפה לדכא את האש, אנשים אלו ינהגו בצייתנות וינסו לצמצם את עצמם.
לרוב, המצב נגרם כתוצאה מחוויה קשה הקשורה בביטוי האש הפנימית.
למשל, השפלה בשל ביטוי תשוקה מינית או פגיעה באדם אחר בעקבות ביטוי של דומיננטיות.
מצב של אש כלואה יתבטא בתחושת כעס חנוקה שאינה מתבטאת כלפי חוץ, ולרוב מופנית בעיקר כלפי האדם עצמו. לעיתים, המצב יוביל להתפרצות מחלות הקשורות בדלקות כלואות, דוגמת דלקות פרקים ופסוריאזיס.
במצבי אש כלואה, המרפא יכלול התיידדות מחודשת עם אלמנט האש, לצד איזונה על ידי חיבור לאלמנט האדמה ולאלמנט המים.
כשהאש נחלשת:
אלמנט האש קשור בחיבור לעוצמה האישית שלנו. בהתאם לכך, האלמנט עלול להיפגע מכל חוויה שגרמה לנו לחוש כבויים וחסרי ערך.
התופעה נפוצה בקרב ילדים שלא זכו לעידוד ותמיכה מהוריהם ובקרב אנשים שחוו ניצול או בריונות.
כאשר האש נחלשת, האדם צפוי לסבול מחוסר ערך עצמי.
הוא יהיה סגור, מופנם ומבויש.
בשל בטחונו המועט בעצמו, הוא יתקשה במימוש שאיפותיו בשל אמונה שאין לו כל סיכוי להצליח.
במצבים חברתיים, הוא יהיה שקט ופסיבי. הוא ירבה לרצות אנשים אחרים מתוך אמונה שרק כך יזכה בחיבתם. גם כאשר ירצה להגן על גבולותיו, הוא יתקשה להביע את רצונותיו באופן ברור ונחרץ.
מבחינה גופנית: חולשת אש עשויה לגרום לעיכול חלש,
תת-חומציות הקיבה, חולשה פיזית, חוסר אנרגיה ורגישות לקור.
כך נחזק את אלמנט האש:
שהו לצד האש
אכלו מזון מבושל ומתובל
בצעו פעילות גופנית מחממת
העניקו לעצמיכם אהבה
תרגלו אסרטיביות
התחברו לעונג
אלמנט האש מחזק את הביטחון והאהבה העצמית שלנו, פותח אותנו לאומץ ולהעזה ומלמד אותנו לפעול מתוך העוצמה האישית שלנו. החיבור אליו מאפשר לנו לחיות מתוך תשוקה והנאה ולהתחבר לחופש להיות מי שאנחנו באמת.
אלמנט אוויר
אלמנט האוויר, שמשתנה בלי הפסקה, וכל הזמן נמצא בתנועה
מצב הרוח בשניה יכול להפוך לסערה.
ומי שעומד מהצד יכול להרגיש כאילו הוריקן הגיע אליו.
ועוד לפני שהאחר יבין מה בכלל קרה כאן
האוויר כבר נרגע, המצב רוח השתנה והסערה נעלמה.
האויר נמצא בחלקנו העליון ומתחבר לצ'אקרת הכתר.
ביסוד האויר נמצאות המחשבות שלנו. לעיתים רבות האויר מנסה להשתלט על הרגשות, כך שהדבר מוציא את המערכת מאיזון.
כשהאוויר לא מאוזן:
קיימת התעלמות מהמים, מהרגשות.
הארכיטיפ האלוהי שלו הוא הליצן. הליצן בעל איכויות חשובות של
קלילות,
בהירות והתחדשות.
בימי המלכות, תפקיד הליצן לא היה רק לשעשע את המלך – הוא היה היחיד שלא פחד לומר למלך את האמת. לכן ,יסוד האויר מביא בהירות וברורים. הליצן, כמו הילדים תוך כדי משחק, היה בורא וממציא עולמות חדשים.
האויר מביא באיכותו נקודת מבט חדשה. העולם משתנה כאשר נקודת המבט שלנו משתנה.
כאשר היסוד נמצא בעודף:
מגיע "עורך הדין": השחצן,
זה שמתעלם מהסביבה.
זה שתמיד יודע מה נכון או לא נכון ומה בסדר או לא בסדר.
האויר בעודף מביא למחשבות רבות מדי,
לביקורתית,
לשיפוטית ולצדקנות.
עו"ד פועל רק לפי חוקים, והוא החלק בתוכנו שחושב שהוא יודע הכל ושהוא צודק. הוא חי בתחושה של חשיבות יתר.
כשאויר לא מאוזן בחסר:
הדבר מביא לתחושה של חוסר ערך או חוסר חשיבות,
נטייה להתנצל על כל דבר, תוך כדי מניפולציה של נימוסין.
התפיסה, המחשבה והקול הפנימי שאומר "אני לא בסדר",
הם אלו שמוציאים את האויר מאיזון.
האויר הוא היסוד המביא לנו:
קלילות ,
חדשנות ,
בהירות,
נקודת מבט חדשה.
האהבה צוחקת. אלוהות היא צחוק.
האויר לא לוקח את הדברים ברצינות רבה מדי וכך הוא מאזן את האדמה, שיכולה להיתפס בכבדות רבה מדי. יסוד האויר בא פה לשחק .
חיבור ליסוד האויר הוא בדרך של שימוש בצבע לבן/כסף.
משחק עם ילדים הוא דרך נוספת להתחבר ליסוד האויר, לתחושת הקלילות והמשחקיות. דרך חיבור בטבע היא להתבונן בשמים, לנשום את האויר נשימות עמוקות במודעות של חיבור אל היסוד ואל אינסוף האפשרויות הקיימות בעולם. שינוי נקודות מבט.
רצוי לנשום במקום פתוח בו האויר הוא נקי.
ריפוי של התפיסה שאני לא בסדר הוא מסע שלם.
הרבה מאיתנו גדלו עם התפיסה והקול הפנימי שאומר כל העת "אני לא בסדר" שהוטבע בנו עוד בילדותנו. ריפוי יסוד האויר הוא תהליך ומסע בפני עצמו. חוסר איזון של יסוד האויר מביא לחוסר איזון בכל שאר היסודות, ובסופו של דבר בגוף.
אלמנט האוויר בפיזי משוייך:
לבהונות כף הרגל
לאיזור חגורת הכתפיים,
הצוואר,
העורף והראש,
גרון,
מיתרי קול,
בלוטת תריס,
שקדים,
לסת,
עיניים,
אוזניים,
אף,
סינוסים,
מוח,
היפוטלמוס,
היפופיזה ואצטרובל.
מערכת העצבים מקושרת ליסוד האוויר מהסיבה שהיא מעבירה את אותות המוח לשאר איברי הגוף, מקבלת מידע על גירויים מהסביבה החיצונית והפנימית דרך ממערכת החישה ומפקחת על תהליכי ההתנהגות, המודעת והלא מודעת. כמו כן כמו יסוד האוויר אחראי על התפקוד הקוגנטיבי, תהליכי זיכרון, למידה וכו'.
יסוד האוויר הינו היסוד הכי רוחני מבין האלמנטים בטבע ודרכו אנו קולטים, מעבדים ופולטים מידע, אלמנט זה אמון על עולמות הרוח, ההגיון, המחשבה והרעיונות שלנו. האוויר הינו מהיר ואין סופי, כל דבר אשר נברא ונוצר התחיל מהבזק מחשבתי שנרקם לכדי רעיון המבקש לבוא לידי ביטוי והוצאה לפועל בעולם הגשמי. אם נחכים להקשיב לקול הפנימי, להעמיק ולהרחיב את תודעתנו נוכל להבין דברים שעד היום נסתרו מבינתינו, למה חווינו את המציאות שלנו כפי שהיא וכיצד ליצור ולזמן עבורנו מציאות חדשה, אופטימית וחיובית יותר.
ביסוד האוויר טמונות הצא'קרות העליונות שלנו:
צ'אקרת הגרון מחברת בין המחשבה לבין ביטוייה, מהווה גשר בין מחשבותינו, רגשותינו, הדחפים והתגובות שלנו. צ'אקרה זו היא ההוצאה לפועל של הצ'אקרות התחתונות שבהם התחלנו לגבש את אישיותנו ואת היצרים והצרכים הבסיסיים שלנו.
צ'אקרת העין השלישית אחראית על האיזון בין האינטואיציה, הרגש והרוחניות, לבין ההיגיון והלוגיקה. דרכה אנו מסוגלים לראות כיצד אנו יוצרים את המציאות של עצמנו, הבחנה זו הינה יכולת המאפשרת לאדם לא רק להגשים את חייו לפי רצונו האישי, אלא להגשים את יעודו הקוסמי.
צ'אקרת הכתר מחברת אותנו אל הרבדים הגבוהים ביותר של מודעות, אמונה ורוחניות. דרך מרכז זה אנו מתחברים אל המידע האלוהי ולומדים לקבל את עצמנו בשלמות כחלק אנרגטי ובלתי נפרד מהיקום.
כשהאוויר שבנו מאוזן, אנחנו מאפשרים לתודעה שלנו להתרחב כמו מרחב של שמיים גבוהים ועליונים.
נחשוב באופן צלול, נהיה פתוחים לקבל רעיונות חדשים, השראה, נוכל לשמוע את הקול הפנימי שלנו באופן בהיר, להתבונן על החיים מזוית גבוהה, לדמיין למרחקים
ונרגיש מחוברים ל"רוח הגדולה", לספיריט, לנשמה... לרוח שמחייה ומניעה כל דבר בעולם.
כשאנו מחוברים לאלמנט האדמה שלנו, יצירת המציאות הרצויה שלנו תתאפשר בקלות.
רוח ההשראה, שמחוברת לרצון (אש), לתנועה (מים) ומעוגנת ביסודות יציבים של קרקע (אדמה)
תבוא לידי מימוש והגשמה בחומר.
האם אתם מרחפים, מתפזרים ושקועים בדמיונות ללא אחיזה בקרקע?
לא מממשים את הרעיונות שלכם במציאות?
או אולי ששכחתם מזה לחלום, לשאוף גבוה, ומוצאים את עצמכם ציניים, מקובעים, ללא "רוח במפרשים"?
האם אתם מרשים לעצמכם להכניס את העולם פנימה בנשימה עמוקה,ולהוציא את עצמכם אל העולם בנשיפה החוצה?
מה מצב הרוח שלכם?
כאשר יסוד האוויר מאוזן:
תהיה חשיבה הגיונית וסדר פעולה.
כאשר היסוד אינו מאוזן:
תהיה חשיבה קרה ומנוכרת, חוסר רגשות ועד טיפשות.
האוויר נטול צבע, אי אפשר לגעת בו אך אפשר להרגיש אותו.
זהו יסוד שמשפיע ומסעיר את כל שאר היסודות,
גורם לאש להתפשט, לסערות במים ולאדמה להפוך לאבק ברוח.
יסוד זה מתאר מחשבה, היגיון ורצון עז לידע.
אלמנט אוויר רוצה לעשות המון דברים-
מתכנן תכנונים
חושב מחשבות
מעלה רעיונות
וזה לא מאוד רלוונטי מה, אם בכלל, מכל הדברים, תעשן בסוף.
התכנון והמחשבה בשבילכם חשובים יותר מהתוצאה הסופית והעשייה.