LUNES PIERNA 18SEP2018
¿YA ESTÁS LISTA PARA COMENZAR TU RUTINA GOFITCREW DE PIERNA?
BS1 SEATED LEG CURL INDIVIDUAL 4 SETS REPS: 2X20, 2X10
ESCRIBE EL PESO QUE CARGASTE
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BS1 LEG PRESS PIES CERRADOS EN LO ALTO
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¡LISTO! HAS TERMINADO TU RUTINA
¡BIEN HECHO!