Je hebt een afspraak bij de dokter. Zoek je iets op voor je gaat?
Denk je voor de afspraak al eens na wat over wat je de dokter wil vertellen of vragen?
Je komt bij de dokter. Kan je kort en duidelijk vertellen wat je vraag of je probleem is?
Je dokter stelt vragen of geeft uitleg. Begrijp je wat de dokter tegen jou zegt?
Je dokter geeft meer informatie over je probleem of over de behandeling. Durf je vragen te stellen?
Je bezoek bij de dokter is bijna afgerond. Lukt het om de informatie in je eigen woorden te herhalen?
De dokter geeft een paar opties. Lukt het om voor jou de beste optie te kiezen?
Je twijfelt over wat de dokter jou vertelt of aanraadt. Durf je dat te zeggen?
Je gaat terug naar huis. Vind jij het moeilijk om de informatie van je dokter te onthouden?
Weet jij waar je zelf correcte informatie over je gezondheid kan vinden?
Gezondheidsbeginner
Een doktersbezoek is voor jou soms een uitdaging. Je vindt moeilijk je weg in alle informatie en weet niet altijd goed wat je kan doen om je gezondheid te verbeteren. Het lijkt wel alsof jij en je dokter elkaar niet begrijpen. Geen paniek, je mag altijd hulp vragen. Dat kan bijvoorbeeld iemand uit je familie, een vriend of een buur zijn.
Gezondheidsgevorderde
Je onderneemt al heel wat stappen om je doktersbezoek vlot te laten verlopen. Je doet je best om je gezondheid in eigen handen te nemen, maar soms bots je nog op moeilijkheden. Dat is normaal, maar wees niet bang om veel vragen te stellen of hulp in te roepen.
Gezondheidsexpert
Doktersbezoeken kennen voor jou geen geheimen. Je weet goed waar je correcte informatie kan vinden, je durft vragen te stellen en je voelt je op je gemak bij de dokter. Je begrijpt meestal goed wat de dokter vertelt, wat jouw opties zijn, en wat je moet doen om aan je gezondheid te werken.