Is jy gereed vir Die 28 Dae Eetplan?

Voltooi hierdie vraelys om uit te vind wat presies jou struikelblokke is en hoe om dit te oorkom.
Begin
Wat is jou grootste uitdaging om met Die 28 Dae Eetplan te begin?
Hoe belangrik ag jy verskeidenheid in jou dieet?
As jy vir jouself 'n doelwit stel, hoe waarskynlik is dit dat jy dit deursien en bereik?
Hoe goed is jy met die verwerking van inligting?
Hoe voel jy daaroor om kos te eet waarvan jy nie hou nie?
Is jy 'n beplanner?
Jy is gereed vir Die 28 Dae Eetplan, maar jy sukkel om jou kop in die spel te kry en te begin.

Gewigsverlies is vir jou belangrik en jy sal jou persoonlike voorkeure opsy sit om jou doelgewig te bereik. Jy is nie te kieskeurig nie, maar jy verkies struktuur en 'n beplande benadering.

ONS AANBEVELING:
Die 7 Dae Uitdaging is die beste hulpbron om jou te help om uiteindelik jou 28 Dae dieetreis te begin, aangesien dit jou die struktuur en praktiese, stap-vir-stap voorbeeld gee van wat jy moet eet, wanneer om dit te eet en hoe om te maak. Dit is die perfekte manier om jou vrees vir begin te oorkom.


Lees meer by:
http://die28daeeetplan.co.za/7-dae-uitdaging
Jy sukkel nie soveel om met Die 28 Dae Eetplan te begin as wat jy sukkel om daarby te hou nie.
Jy hou daarvan om nuwe dinge te probeer, en gewigsverlies is belangrik vir jou. Jou grootste probleem is dat jy baie vinnig fokus verloor en konstante motivering en ondersteuning benodig om jou op koers te hou.

Alhoewel jy sukkel om dinge te voltooi, is jy in staat om dit met die regte benadering suksesvol te doen. Jy hou van struktuur, maar jy verkies die vryheid om jou eie ding te doen en om veranderinge te doen soos wat jy vorder.
Jy doen graag persoonlike nadenke en introspeksie oor jou lewenservaringe.

ONS AANBEVELING:
Die 28 Dae Eetplan Joernaal is die beste hulpmiddel om jou te help en om jou fokus te behou. Dit bied jou net genoeg struktuur en idees vir jou daaglikse maaltye, en die vryheid om dit te verander soos jy wil.
Die daaglikse motiveringsaanhalings en gewigvorderingskaarte is presies wat jy nodig het om jou uiteindelik te help om die plan te voltooi.

Lees meer:
https://die28daeeetplan.co.za/produkte/die-28-dae-eetplan-joernaal-pdf/
Jy wil gewig verloor, maar die gedagte om dieselfde kos oor en oor te eet is onaangenaam.
Jy floreer met verskeidenheid en jy betwyfel jou vermoë om suksesvol te wees met Die 28 Dae Eetplan omdat jy weet jy sal opgee as jy gedwing word om smaaklose kos te eet.

Jy hou daarvan om die volle prentjie te sien en hou daarvan om jou eie ding te doen - nie noodwendig iemand anders se plan te volg nie. Jy hou van die vryheid om self te kies.

ONS AANBEVELING:
Eet & Geniet Resepteboek is die beste hulpbron vir jou omdat dit die meeste vryheid bied ten opsigte van die dieet.
Jy het die gemoedsrus om uit vele opsies te kies wat jy elke dag wil eet. Die resepte is vinnig, maklik, bied 'n groot verskeidenheid en uitstekende smaak om jou die mees ontspanne benadering tot gewigsverlies te bied.

Lees meer:
https://die28daeeetplan.co.za/resepteboek